곰팡이, 향수, 세제 또는 기타 환경의 화학 물질에 민감 합니까?
갑상선, 부신 및 성 호르몬을 포함하는 호르몬 불균형으로 고통 받고 있습니까?
관절통, 근육통, 편두통 등으로 고통받고 계십니까?
참치 통조림을 먹나요? 다양한 발암성, 신경계 및 순환계 손상을 유발할 수 있는 중금속인 수은이 적어도 약간 포함되어있을 가능성이 높습니다.
플라스틱 병에 담긴 물을 많이 마십니까? 플라스틱과 비닐의 유연성을 높이고 유연하게하는 데 사용되는 화학 물질 그룹인 발암 가능성이 있는 다양한 프탈레이트를 흡수하고있을 가능성이 높습니다.
개선이 거의 또는 전혀 없이 해독, 정화 또는 기타 형태의 재설정을 수행하여 상황을 바로 잡으려고 했습니까?
항상 해독해야하는 이유는 우리가 독소의 바다에 살고 있기 때문에 지속적으로 독소를 섭취하고 흡입하고 흡수하므로
적절하게 해독 및 배설하지 않으면 우리는 아프게 됩니다.
당신의 몸은 해독 프로그램을 했을 때 뿐만 아니라 항상 해독 작용을 합니다.
우리 모두가 가지고 있는 이 타고난 해독 능력이 기능적이라는 것은 매우 중요합니다.
많은 사람들이 해독해야 한다는 생각에 반응합니다.
사람들은 우리가 독성이 있는 세상에 살고 있고 독소가 우리 안에 들어와 우리를 아프게 할 수 있다는 것을 알게 됩니다.
그들이 깨닫지 못하는 것은 대부분의 해독 프로그램이 효과적이지 않다는 것입니다.
사실 최고의 해독 프로그램은 제대로 된 해독 프로그램과 매일 실행되는 올바른 라이프 스타일 선택입니다.
건강을 최적화하려면 항상 해독해야 합니다.
해독(해독)은 우리 몸 내의 원치 않는 물질을 제거하는 것입니다.
간은 독소를 분해하고 쉽게 배설할 수 있는 형태로 변환하는 주요 역할을 합니다.
신장, 피부, 폐 및 내장도 함께 작용하여 노폐물을 배출하고 최적의 기능을 유지합니다.
영양가 있는 식사, 적절한 수분 공급 또는 양질의 수면을 통해 신체에 올바른 도구를 제공하면
신체가 정상적으로 기능할 수 있는 자연스러운 능력이 향상됩니다.
사람들의 해독을 더욱 돕는 새로운 트렌드가 자주 등장하고 있으며, 고압 산소 요법은 확실히 그 중 하나 입니다.
해독이란?
인체에 유해한 물질을 해롭지 않은 물질로 중화, 또는 전환시켜 몸 밖으로 내보내는 모든 과정을 말하며 이 과정을 진행하기 위해서는 에너지와 영양소가 필요합니다. 즉 지용성인 독소를 변환, 접합을 통해 독성이 없는 수용성으로 만들어 몸 밖으로 배출시킵니다.
중요한 것은 독성이 없는 수용성으로 만드는 과정에 산소가 핵심적인 역할을 합니다.
몸에 독소가 많으면 그만큼 산소 소비가 많아져 인체는 저산소 상태에 빠지게 됩니다.
해독은 독소 유형과 개인의 체질에 의해 영향 받습니다
독소 유형은 2가지가 있는데 수용성 독소와 지용성 독소입니다. 수용성 독소는 세포 내로 들어오지 못하기에 위험성은 크지 않고
80~90%가 신장을 통해 소변으로 배출됩니다.
반면에 지용성 독소는 세포 내로 들어올 수 있고 실제로 세포 손상을 일으켜 건강에 해로운 작용을 합니다. 독소의 10~20%가 해당되며 인체가 그대로 배출을 할 수가 없어 반드시 해독을 해야만 합니다
체질은 나이, 유전적, 영양 상태, 질병 여부, 약물 복용, 생활 환경 (집, 직장), 효소 생산/억제에 의해 좌우되며 50%는 정상적으로 효소가 분비되지만, 40%는 효소 분비 기능에 문제가 있으며 10%는 최소 하나 이상의 효소 생산에 문제가 있습니다.
독소는 만성 질환을 일으킬 수 있습니다
가장 크고 치료하기 어려운 질병은 모두 호르몬 기능 장애는 말할 것도 없고 독소로 인해 발생하거나 악화됩니다.
당신 또는 아는 사람이 질병으로 앓고 있다면 부적절한 해독 및 배설이 원인 일 가능성이 높습니다.
해독 Tip
인체 해독 시스템 Layout
아래 그림은 노출, 흡수, 운반, 저장, 신진 대사 및 배설을 포함하는 독성 물질의 동적 신체 시스템 상호 작용을 설명합니다.
장기 수준의 해독
인체의 레이아웃은 매우 놀랍습니다. 여러분은 모두 같은 DNA를 포함하고 있지만 크게 다르게 보이는 수조 개의 세포를 가지고 있습니다. (유전적 다형성 99.95%외 나머지 0.015%).
이것은 세포가 있는 환경이 후성 유전학이라는 과정을 통해 세포가 되는 것을 지시하기 때문입니다.
따라서 피부와 간 세포가 정확히 동일한 정보를 포함하고 있더라도 각 세포 유형이 속한 환경은 각 세포가 특정 환경에 맞는 완전히 다른 유형의 세포로 분화되도록 합니다.
다르게 보이는 것과 함께 신체의 각 세포 유형에는 다른 기능 요소가 포함되어 있습니다.
해독의 관점에서, 우리는 스테로이드와 생체 이물질 수용체 또는 SXR이라는 것에 초점을 맞출 것입니다.
이름에서 알 수 있듯이 SXR은 스테로이드 호르몬과 Xenobiotics (이종 바이오틱스)를 결합하는 수용체입니다.
Xenobiotics는 단순히 신체에 이질적인 분자입니다.
수용체에 결합하는 것을 리간드라고 합니다. 리간드가 SXR에 결합하면 생체 변환 과정이 시작됩니다.
스테로이드 호르몬의 경우 이것은 스테로이드 호르몬을 활성화 또는 비활성화하는 효소를 모집한다는 것을 의미합니다.
이종 생물체의 경우 SXR에 결합하면 궁극적인 제거를 위한 3 단계의 해독이 시작되지만, 이에 대해 다시 설명하겠습니다. 이해해야 할 중요한 점은 이 수용체를 많이 발현하는 세포가 해독 과정에 크게 관여 할 것이며, 그 과정은 스테로이드 호르몬을 변형 시키든, 이종 생물을 해독하든, 의약품을 대사 하든 똑같다는 것입니다.
높은 수준의 SXR을 발현하는 세포를 살펴보면 2 개의 개별 수용체를 발견합니다.
첫 번째는 간, 신장 / 부신 및 생식 기관을 포함하는 스테로이드 호르몬의 제조 및 변형에 관여하는 기관입니다.
두 번째 기능 그룹은 이종 생물 물질의 해독에 관여하며 폐, 피부, 소화관, 간 및 신장 / 부신을 포함합니다.
염증은 해독의 방해꾼
염증은 모든 질병의 근본 원인이라고 말할 수 있습니다. 현대인들은 나쁜 음식, 약물, 스트레스, 수면 결핍 등에서 시작되어 하나 또는 그 이상의 염증으로 인한 장기나 세포의 기능장애로 고생하고 있다해도 과언이 아닙니다. 이러한 염증이 만성이 되면 호르몬, 신경전달물질, 면역, 성장인자 등의 불균형을 만드는 원인이 됩니다.
염증이 발생하면 우리 몸은 통증, 발열, 부종, 발적, 장기 기능 저하 등으로 이상 신호 메시지를 보내는데, 우리는 이 메시지를 대수롭지 않게 여겨 병을 키우는 경우가 많습니다. 더구나 염증과 독소가 쌓인 상태에서는 아무리 좋은 명약을 먹는다 하더라도 효과를 기대하기 어렵고 치료가 어려운 경우도 많습니다.
세포에 염증이 생기면 바이오트랜스포메이션(Biotransformation) 과정과 배출하는 클렌징 과정이 원활하지 않아 세포 내에 노폐물이 쌓이게 되면서 손상을 입게 됩니다. 세포가 해독 기능을 잃고 간의 해독 기능마저 떨어지면 수많은 독소들은 온몸을 활보하고 다니면서 피해를 주게 됩니다. 이렇게 영향을 미치는 과정 중 하나는 해독입니다.
염증성 장 질환이 있는 사람들이 해독에 장애가 있다는 것은 잘 알려져 있습니다.
그 주된 이유는 SXR과 염증이 서로의 역 조절에 관여하기 때문입니다.
특히 염증이 올라가면 SXR의 발현이 떨어지고 SXR이 활성화되면 염증 수준이 떨어집니다.
또한 염증이 만성화 되면, 세포의 수용체 기능이 둔화되어 일을 제대로 하지 못하게 되고, 조직과 장기의 기능이 저하되어 질병에 취약한 몸으로 변해 갑니다. 예를 들면 인슐린저항성이 이에 해당됩니다.
따라서 해독(해독)의 성공 여부는 염증 제거에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다
장누수는 독소 공급처
장 세포가 손상되어 구멍이 뚫리거나 또는 장벽세포들의 타이트 결합에 문제가 생겨 덜 소화된 음식물, 각종 독소나 병원균 등의 몸 속 유입을 초래하는 것을 장누수 라고 부릅니다. 장 누수가 발생하면 미세구멍이 생겨 이 틈으로 많은 독소들이 혈류, 림프로 유입되지만 장에 거주하는 면역세포들에 의해 제거됩니다. 문제는 장에 생긴 틈 사이로 수많은 유해 독소들이 계속 침입하면 면역세포들이 그들을 침입자로 인지하여 더 많은 면역세포들을 불러와 면역반응을 일으키는데 이렇게 과도한 면역반응으로 인해 면역시스템이 오작동을 일으켜 자가면역질환이나 알레르기를 유발시킬 수 있고, 면역반응에서 탈출한 독소들이 간으로 이동하여 간에서도 면역반응을 일으키는데 만약 간 기능이 저하되어 있다면 독소들은 간의 공격에서도 살아남아 순환계로 들어가 전신염증을 유발시킬 수 있다는 점입니다.
따라서 장벽의 복구와 장내세균의 균형 등으로 장누수 문제를 해결해야 해독을 성공할 수 있습니다.
이렇듯 해독의 방해꾼인 염증과 독소 공급처인 장 누수로 인해 몸의 해독 기능이 급격히 떨어지게 되면 우리의 몸은 독소의 천국이 되고 수많은 면역 전쟁으로 인해 세포, 조직, 장기들이 손상을 입게 됩니다. 따라서 해독을 단순히 독소의 배출로만 생각했다면 지금부터라도 해독의 관점을 바꾸셔야 합니다. 해독을 통하여 독소로 인해 발생한 염증을 없애고, 손상된 세포, 조직, 장기의 기능을 복원시키며 해독과 배출 장기의 기능을 높여주는 것이 필요합니다.
예를 들어 해독다이어트의 경우, 해독과 배출기관의 기능이 떨어지고 염증이 많고, 장누수가 있음에도 불구하고, 지방 분해와 독소 배출에만 초점을 맞추게 되면 지방에 갇혀있던 독소들이 쏟아져 나오더라도 배출되지 않고 몸 안에 계속 남아 2차, 3차에 걸친 연이은 공격을 퍼붓게 될 것입니다.
수없이 많은 다이어트를 시도해도 성공하지 못하고 오히려 건강이 악화되시는 분들은 특히 이 점을 명심해야 합니다.
정리하자면 해독이 필요한 이유는 내 몸의 독소 해독 능력에 과부하가 걸리거나 기능이 저하되면 독소들이 여러 조직과 장기에 축적되어 몸의 불균형을 초래함으로써 질병을 만들기 때문입니다.
고압산소치료는 어떻게 해독을 지원합니까?
고압산소요법은 다양한 의학적 상태를 치료하는 데 있어 확립된 효능 뿐만 아니라 해독 과정을 지원하는 잠재적인 역할 때문에 주목을 받았습니다.
고압
산소 요법의 주요 목적은 해독 그 자체는 아니지만,
세포
기능과 산소 전달에 미치는 영향은 신체의 전반적인 해독 메커니즘에 기여할 수 있습니다.
HBOT이
해독을 도울 수 있는 한 가지 방법은 세포 대사를
강화하는
것입니다.
치료 중 산소 가용성이 높아져 세포 에너지 생산과 신진대사가 지원됩니다.
세포가 최적으로 기능함에 따라 대사 과정에서 생성된 폐기물과 독소를 제거하는 데 더 잘 갖추어져 있습니다.
만성 염증은 독소를 효율적으로 제거하는 신체의 능력을 방해할 수 있으므로, 고압 산소 요법은 해독과 밀접하게 연결된 과정인 염증을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 염증 반응은 종종 활성산소종(ROS)의 생성과 관련이 있으며, HBOT 동안 증가된 산소 수준은 산화 스트레스에 대응하여 해독에 더 유리한 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고압산소를 5회 이상 사용하게 되면 몸 안에서 항산화 효소 생산을 늘리는데 글루타치온은 30%까지 분비량이 늘어납니다
또한, 고압산소요법은 새로운 혈관의 성장(혈관신생으로 알려짐)을 촉진하고 조직 복구를 향상시키는 잠재력이 있는 것으로 조사되었습니다. 혈액 순환이 개선되고 조직에 산소가 공급되면 다양한 조직에서 노폐물 제거가 촉진되어 신체의 자연적인 해독 메커니즘이 더욱 도움이 됩니다.
해독에 대한 고압 산소 요법의 구체적인 효과에 대한 연구가 여전히 진행 중이지만, 예비 연구에서는 잠재적인 이점이 있음을 시사합니다.
고압 산소 요법은 그 자체로 독립된 해독 방법이 아니라 보완적인 개입으로 접근해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
모든 의학적 치료와 마찬가지로 해독 목적으로 HBOT를 고려하는 개인은 자격을 갖춘 전문가와 상담하여 자신의 특정 건강 상태 및 요구 사항에 대한 적합성을 확인해야 하며 종종 다른 형태의 해독 치료와 함께 사용됩니다.
고압산소 (HBOT)가 해독을 하는데 어떻게 도움을 주는지 요약을 해보면
첫째는 염증을 줄여 해독 방해꾼을 제거하는 것입니다.
둘째는 해독하는 과정에 독소와 결합하는 산소를 직접 공급함으로써 작용하는 것이고
셋째는 강력한 해독제인 글루타치온 생성을 30% 더 높여 준다는 것입니다.
넷째는 혈액순환을 촉진합니다.
다섯째는 세포 에너지 생산과 신진대사를 지원하여 세포 대사를 강화하는 것입니다
독소에 산소가 결합하여 해독하는 기전
RH + O2 + NADPH + H+ -> R-OH + H2O + NADP+
RH: 약물, 카시노겐, 살충제, 석유 제품, 오염 물질, 스테로이드, 에이코사노이드, 지방산, 레티노이드 등 독소
O2 를 사용하면 산소 원자 하나가 R-OH로 들어가고 원자 하나가 H2O로 들어가는 것을 알 수 있습니다.
이런 기전으로 고압산소(HBOT)가 독소들을 해독합니다
고압 산소의 염증 치료 효과
고압 산소요법(HBOT)은 관절염과 다른 만성 통증 질환과 관련된 고통과 염증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
국제 연구들은 고압산소요법이 RA의 일상적인 치료법보다 현저하게 우수하다는 것을 밝혀내고 있다.
1995년에 제17회 고압산소 의약 국제회의의 진행은 한 가지 특별한 연구 결과를 발표했습니다.
이러한 결과는 고압 산소가 그 질병에 미치는 다음과 같은 효과를 나타냈습니다.
Remission (차도) : 23.4%
Obvious effect (명확한 효과): 51.4%
Improvement (향상) : 16.2%
No effect (효과 없음): 8.1%
고압산소가 항산화 기능을 높여 인체 방어기능을 강화시킵니다.
고압산소는 Nrf2 경로를 활성화시켜 산화스트레스로부터 세포를 보호하는 유전자를 발현합니다 (항산화 기전)
특히, 대동맥에서의 항산화 유전자 활성화 작용은 매우 강력히 일어나 고압산소가 동맥에서의 항산화 기능에 탁월합니다.
인체의 항산화 효소 시스템을 활성화시켜 SOD, 카탈라제, 글루타치온 생성을 촉진합니다.
고압산소를 효율적으로 이용하기 위해서는 고압산소 프로토콜을 알아야 합니다.
사람마다 대사와 질병 정도가 다르기에 장기와 조직에 따라 사용되는 압력과 기간은 다르게 적용됩니다.
즉 질병에 따른 고압산소 프로토콜은 다르게 적용해야 한다는 것입니다.
또한 고압산소 단독 사용보다는 음식과 생활 양식, 영양 요법이 더해졌을 때 치료 효율성은 향상됩니다.
옥서스코리아에서는 고압산소 작동 기전 뿐만 아니라 통합적인 컨설팅을 제공해드립니다.
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