우리 몸은 평생 동안 산소가 필요하다.
많은 사람들이 우리가 호흡하는 산소의 양과 질에 의해 우리 몸의 기능이 얼마나 다를 수 있는 지를 알지 못한다.
우리가 호흡한다고 해서 인체 내의 세포가 충분한 산소를 공급 받고 있다는 것을 약속하는 것은 아니다.
사실, 우리 대부분은 이런저런 이유로 우리가 필요로 하는 충분한 산소의 양을 얻지 못하고 있습니다.
세포들이 충분한 산소를 공급 받지 못할 때, 치유는 어려워지며 그들은 서서히 오작동 하기 시작하면서 죽기 시작할 것이다.
산소는 우리 몸의 모든 생화학적 과정의 가장 중심에 있다.
산소 항상성을 유지하는 능력은 생존에 필수적이며 인체 생리 시스템은 인체의 모든 세포에 최적의 산소 공급 수준을 보장하도록 진화했다.
이것은 산소 전달(폐), 산소 전달 운반체(적혈구 및 혈장), 산소 전달 경로(혈관계) 및 펌프(심장)를 위한 복잡한 생리학적 인프라의 진화를 통해 발생했습니다. 유기체에서 이러한 시스템의 발달과 조절은 모두 산소 항상성의 기초를 제공한다.
예로 장의 항상성 균형이 무너지면 염증성 장 질환에서 발견되는 만성 염증 과정이 촉발된다.
오늘날 조기 노화 뿐만 아니라 많은 질병들이 산소 부족 (저산소)으로 인해 발생한다.
산소의 농도에 약간의 변화가 있어도 인체 생리학에 극적인 영향을 주기 때문이다.
저산소증에 적응하는 능력은 두 가지 주요 수준에서 발생한다.
첫째, 저산소증에 대한 생리학적 반응은 혈액 내 O2의 부분압 감소에 대한 경동맥체의 빠른 활성화에 의해 조절되며,
이는 호흡의 속도와 깊이가 증가하여 혈액 O2 수준의 증가를 초래한다.
두 번째 방어선은 세포 수준에서 발생하며 저산소증에 대한 유기체의 적응을 촉진하는 유전자의 전사적 상향 조절 (Hif-1@)을 포함한다.
두 가지 주요 수준에서 발생한다.
조직의 산소 농도가 약 30mmHg 이하로 떨어지는 상태를 허혈 또는 조직 저산소증이라고 한다.
이 상태는 정상적인 세포 과정을 손상시키고 상처 치유를 방해하며 감염에 취약하게 만들고 많은 질병을 유발시킨다.
고혈압, 당뇨2형, 감염증, 과민성장증후군, 염증성 질환 상태, 급성 및 만성 신장 질환, 류마티스 관절염 같은 만성 염증은
심각한 저산소성 상태라고 말할 수 있다.
질병은 몸 안에 산소 부족 상태
매일 우리 몸은 일상 활동, 성장, 치유 및 회복을 위해 에너지를 필요로 합니다.
이 에너지는 근본적으로 우리가 호흡하는 산소와 우리가 섭취하는 영양소에서 나오며,
세포 수준에서 에너지인 ATP(아데노신 삼인산)으로 변환된다
강렬하고 스트레스가 많은 현대 생활 방식과 가공식품, 설탕에 익숙한 식습관과 음주, 흡연, 화학제품 사용 등의 과도한 독소 축적은
산소 부족인 ‘저산소’ 상태로 만든다.
저산소증은 많은 질병에서 볼 수 있으며 인체 조직의 저산소는 질병의 확실한 신호이기에
저산소증은 난치성 만성 질병의 근본 원인으로 작용한다.
불행하게도 건강 문제의 근본 원인 대부분은 산소 흐름의 감소로 인해 발생한다.
문제는 염증, 노화, 만성 감염 또는 독소일 수 있으며 이러한 근본 원인의 파괴적인 결과 중 하나는
영향을 받은 부위로의 혈액 순환이 감소되는 것이다.
탄수화물과 과당을 많이 섭취하고 빈번한 스트레스 그리고 몸 안에 염증과 독소가 많이 축적되어 있다면
산소가 부족하여 나타난 결과로 당신 몸의 산소량을 체크해봐야 한다.
산소부족을 해결할 때 인체의 자연치유력은 회복되어 병 치유는 물론 건강한 삶을 살 수 있게 된다
사람은 자연에 적응하면서 현재 21% 산소에 맞춰 진화해 왔다.
현대인들의 식이와 생활양식은 산소 소비를 증가시켜 인체의 산소 부족을 강화하는 쪽으로 가는 반면 (탄수화물, 소화 장애, 독소 증가, 염증 증가, 스트레스, 흡연, 음주, 수면장애, 소화장애 등) 자연은 인위적으로 산소 농도를 증가시킬 수 없다.
자연의 산소량은 그대로인데 즉, 인체는 산소 부족을 강화하는 방면으로 생활하고 있어
몸 안 저산소 상태를 만들고 있고 이것이 질병으로 이어지는 것이다.
나도 산소 부족이 아닐까?
스트레스가 많거나, 염증, 부종, 비만, 냉증, 만성피로, 만성통증, 소화불량, 고혈압, 당뇨 2형, 불안, 불면증, 우울증, 두통, 이명, 돌발성 난청, 탈모, 아토피, 류마티스, 자폐증, 알츠하이머 치매, 코골이(수면무호흡), 하지불안증후군, 감염, 장 누수, 암, 혈액순환장애 등의 증상을 갖고 있는 사람들은 산소 부족 상태라고 볼 수 있다.
