공기 중의 산소가 부족한 것이 아니라 우리 몸 안의 산소가 부족한 것입니다
현대인들은 염증, 부종, 혈액순환 장애, 탄수화물 과다 섭취, 빈번한 스트레스, 수면부족, 음주.흡연, 중금속 등의 독소 과다로 인해서 비록 충분한 산소를 마신다고 해도 몸 안 세포는 산소가 부족한 경우가 많습니다.
사람들은 ‘저산소＇를 너무 쉽게 간과하고 질병의 원인으로 보지 않는 것이 현실인데 이게 질병을 만들고 더 악화시키며 치유를 어렵게 합니다.
즉 산소 없이는 우리 몸은 치유되지 않습니다.
WHO는 현대인들의 60%가 저산소 상태이며 저산소는 질병의 전 단계이거나 질병 상태라고 말합니다.
저산소증은 만성 질환의 근본 원인이며 암을 포함하여 대부분의 심각한 만성질환을 보면 ‘산소 부족’ 상태가 발견됩니다.
현대인들의 60%는 산소가 부족합니다.
우리 몸은 평생 동안 산소가 필요합니다.
많은 사람들이 우리가 호흡하는 산소의 양과 질에 의해 우리 몸의 기능이 얼마나 다를 수 있는지를 알지 못합니다.
오늘날 조기 노화 뿐만 아니라 많은 질병들이 산소 부족(저산소)으로 인해 발생합니다.
산소의 농도에 약간의 변화만 있어도 인체에 극적인 영향을 줍니다
산소가 부족할 때 우리 몸은 유전자를 조절하여 생존을 위한 방어 시스템을 작동하여 생존을 유지합니다.
그러나 유전자를 조절하는 시스템에 문제가 생기면 질병이 나타나고 심한 경우 암과 사망으로 까지 이어지게 됩니다. 산소 수치가 감소하면 세포를 복구하고 보호하는 신체의 능력이 심각하게 손상됩니다.
감소된 수준의 산소에서 박테리아, 곰팡이, 바이러스, 미생물 및 병원균이 번성할 수 있습니다.
60% 이상의 산소가 결핍되면 손상된 세포가 돌연변이를 일으키고 우리 시스템에 훨씬 더 치명적인 손상을 일으킬 수 있는 이상적인 환경이 됩니다. 그러나 모든 유해 물질과 독소는 산소가 풍부한 환경에 존재할 수 없습니다.
신체의 모든 세포는 우리에게 생명과 에너지를 제공하는 대사 과정을 완료하기 위해 산소가 필요합니다.
산소는 운동선수에게 스태미너를 제공하고, 부상자의 치유를 돕고, 환경 독소로부터 우리를 보호합니다.
어떤 이유로든 신체의 산소 섭취가 불충분하면 신체는 균형을 잃게 됩니다.
산소 운반량의 감소와 산소 소모량의 증가는 조직의 저산소증을 초래하며, 조직의 세포를 파괴할 뿐 아니라 인체의 활동을 정지시킬 수도 있습니다. 조직세포의 산소값이 비정상적으로 낮은 경우를 저산소증이라 하고 질병의 시작점으로 작용합니다. 손상된 세포나 조직을 치유하는 데에는 산소가 필수적으로 산소가 부족하면 치유는 일어나지 않습니다.
저산소에는 두 가지 유형이 있는데 환경적 저산소와 생리적 저산소 입니다.
환경적 저산소는 대기중의 산소가 부족한 경우이고 생리적 저산소는 산소가 충분히 공급되어도 세포가 다양한 이유로 인해 세포내 저산소 상태를 만드는 경우입니다. 염증이 있던가 과도한 성장인자와 성호르몬이 분비되던가 탄수화물과 단백질을 과다 섭취하던가 그리고 활성산소가 많은 경우도 세포내 저산소를 만듭니다.
쉬운 예로 비만은 ‘지방조직 저산소증‘ 이라는 염증성 질병입니다. 지방세포의 저산소가 염증을 유발하고 다양한 아디포카인을 생성하여 당뇨를 비롯하여 대사증후군 유발에 관여합니다. 즉 염증은 인체의 저산소 상태라고 보시면 됩니다.
또한, 장누수는 장 조직의 산소 항상성 붕괴를 의미합니다. 저산소가 만성화되면 염증성 장질환으로 이어집니다.
미병의 시작은 소화기능에서 시작되며 소화기능 장애는 위.장관의 저산소가 주범으로 작용합니다.
독소의 바다에 살고 있는 현대인들은 과도한 독소로 인해 저산소 상태입니다. 인체 기능에 사용되어야 할 산소가 해독을 하는데 사용되기 때문입니다. 몸 안 독소량이 많을수록 산소 부족은 비례하여 심각해집니다.
스트레스 또한 산소부족을 야기하는 주범으로 작용하기에 현대인들은 산소부족 상태에 빠지기 쉽습니다.
이게 현대인들이 질병에 걸리기 쉽고 치유를 어렵게 하는 이유입니다.
질병과 치료를 결정하는 저산소유도인자 (HIF-1)란?
우리 인간은 평소에는 산소를 적절히 활용함으로 최상의 건강을 유지 하지만,
만약 산소가 부족하게 되면 이를 세포가 감지하여 신호를 보냅니다. 그 중심에 바로 HIF (Hypoxia-inducible factor) 라는 인자가 있습니다.
세포 내에 저산소 상황이 되면 이로 인해 특정 단백질을 생산하는 유전자를 발현시키는 전사인자를 만들어내는데 이 전사인자 단백질을 HIF라고 부릅니다.
즉, 산소 공급보다 수요가 많아지면 산소항상성이 붕괴되어 세포내에 HIF가 증가하게 됩니다
HIF-α유전자는 환경적 저산소 뿐만 아니라 생리적 저산소에 의해서도 발현됩니다.
HIF-α전사인자는 스트레스 기전과 유사하게 급성으로 세포가 정상 산소 상태에서 단기간에 낮은 수준으로 발현되면 인체에 유익하게 작용하지만 오랜 기간 동안 만성으로 저산소 상태에 있으면 인체에 유해한 작용을 합니다. 유익한 작용으로는 성장, 자가 포식, 치유, 세포 해독 등이 있고 유해한 작용으로는 만성 염증, 만성 통증, 암, 자가면역 등이 있습니다.
모든 세포는 산소 농도를 감지하고 감소된 산소량에 반응할 수 있습니다.
산소 전달이 중단되거나 감소되면 인체는 저산소 상태에서 생존하는 세포를 촉진하기 위한 수많은 적응 메커니즘을 작동합니다. 일반적으로 이러한 저산소 반응은 산소 수준이 회복되면 중단됩니다.
그러나 저산소 스트레스가 지속되거나 (만성 저산소증), 주기적으로 간헐적 저산소증이 발생하면 상황은 복잡해져서 세포 기능의 변화로 이어집니다.
짧은 시간과 조직 수준에서 저산소증에 대한 염증 신호는 감염, 손상 또는 산소 제한 동안 세포 생존을 촉진하도록 진화한 적응 메커니즘입니다. 그러나 만성 및/또는 전신 저산소증은 질병 발달에 기여할 수 있는 염증을 일으킬 수 있습니다.
그 결과, 생리적 장애나 심지어 질병을 유발하는 결과를 초래할 수 있는 돌이킬 수 없는 과정이 발생합니다.
점점 더 많은 증거가 저산소증이 암, 심근 허혈, 대사 질환, 만성 심장 및 신장 질환, 자간전증 및 자궁 내막증과 같은 생식 질환을 포함한 주요 사망 원인의 발병에 중요한 역할을 한다는 것을 암시하고 있습니다.
내 몸에 산소가 부족하면?
저산소에서 HIF-1α은 어떤 일을 하나?
인체는 저산소를 인지하면 Hif-1이라는 단백질이 활성화되어 100개 이상의 유전자를 발현시키면서
생존을 위해 산소 공급, 전달, 이용 시스템을 변경시킵니다.
대부분 저산소증은 주어진 기관, 조직 또는 세포 유형의 정상 상태에 비해 상대적으로 낮은 산소량을 나타냅니다.
저산소증은 짧은 기간(급성 저산소증, 예를 들어 허혈) 또는 장기간(만성 저산소증, 예를 들어 만성 신장 질환, 암) 동안
지속적으로 산소가 부족한 상태입니다.
모든 세포는 산소 농도를 감지하고 두 가지 독특한 방식 중 하나로 산소 부족에 반응할 수 있습니다.
기존 단백질의 변화(예: 인산화 또는 산화환원 상태 변화)는 급성 저산소증에 반응하여 주로 발생하는 반면,
유전자 발현의 변화는 주로 만성 저산소증에 반응하여 발생합니다.
저산소증 반응 유전자의 발현은 주로 저산소증 유도 인자(HIF)에 의해 조절됩니다
저산소증의 과정은 병원성 미생물 감염, 대사 적응, 암, 급성 및 만성 질환, 기타 스트레스 반응을 포함한
여러 생리적 과정과 연관되어 있습니다.
저산소증 유발 인자(HIF)는 저산소증을 감지하여 세포 대사, 세포 성장/사멸, 세포 증식, 해당작용, 면역 반응, 미생물 감염,
종양 형성 및 전이를 포함한 여러 과정에 참여하는 일련의 유전자 발현을 조절합니다. .
현대인들의 부족한 산소를 보충하는 가장 좋은 방법은 고압산소테라피를 사용하는 것입니다.
