섬유근육통은 만성 통증과 피로가 특징인 상태입니다. 인구의 3-5 %가 이 질환으로 고통 받고 있으며 80 % 이상이 여성입니다.
섬유근육통(Fibromyalgia, FM)은 광범위한 근골격계 통증, 피로 및 수면 장애를 특징으로 하며 종종 신경정신과 및 인지 증상과 관련된 알려지지 않은 병인의 증후군입니다
섬유 근육통 증후군(FMS)은 인구의 2-4%의 삶의 질을 손상시키는 것으로 추정되는 지속적이고 쇠약하게 만드는 장애이며, 여성 대 남성 발병률은 9:1입니다. FMS의 정의 증상에는 만성 광범위 통증, 촉각 압력에 반응하는 심한 통증, 장기간의 근육 경련, 사지의 쇠약, 신경통, 근육 연축이 포함됩니다.
섬유근육통은 통각과민 및 이질통을 동반한 광범위한 근육통과 압통을 유발 하고 다른 신체 증상과 연관될 수 있습니다.
일반적으로 섬유근육통 환자들 통증의 발단은 주로 근육이라는 의견이 지배적입니다 . 또한 침범된 근육에서 산소 조직압이 감소 되어 있는 것이 보고되면서 섬유근통 환자들의 근육에서 발견되는 변화들이 근육의 저산소증때문일 것이라는 가능성들이 대두되었습니다.
섬유근육통에 대해 간략히 요약해 보면
섬유 근육통의 원인은 무엇입니까?
섬유근육통을 일으키는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
그러나 전문가들은 중추 신경계의 변화, 뇌 및 성장 호르몬의 화학 물질 변화/불균형에 주목했습니다.
섬유 근육통으로 고통받는 환자는 통증 신호를 증폭시키는 척수액 분자인 Substance P는 건강한 사람보다 섬유근육통 환자에게
3배 더 집중되어 있습니다 . 통증 처리 장애에는 섬유근육통이 포함됩니다.
통증 전달을 촉진하는 것으로 알려진 여러 신경 전달 물질의 수준은 뇌척수액과 뇌에서 증가하고
통증 전달을 억제하는 것으로 알려진 여러 신경 전달 물질의 수준은 FM 환자에서 감소합니다.
신경 전달 물질 수준의 이러한 변화는 중추 신경계 통증 처리를 향상시킵니다
결과적으로 뇌는 몸이 실제로 겪고 있는 것보다 더 많은 고통을 겪고 있다는 신호를 받습니다.
최근에 또 하나의 원인으로 주목받고 있는 요인이 SIBO와 장누수 입니다.
장내 세균과 대사산물이 염증을 유발하고 신경 독소로 작용하거나 트립토판 대사에 관여하여
뇌 신경전달물질의 불균형을 초래한다는 것입니다.
SIBO가 섬유근육통을 만듭니다
고압산소가 섬유근육통을 어떻게 치유하나?
최근, 고압 산소 요법 (HBOT)은 군집성 두통과 같은 만성 통증 상태를 관리하는 데 유리한 효과를 나타냈습니다 .
그 외에도 HBOT은 복합 부위 통증 증후군, 삼차 신경통 , 섬유 근육통 및 편두통 특발성 환자에서 유용한 것으로 밝혀졌습니다.
압력이 1 대기압 (ATA)보다 높은 압력 챔버에서 100 % 산소를 간헐적으로 호흡하여 수행됩니다.
일반적으로 1 ~ 3 ATA로 투여되며 30 ~ 120 분 동안 지속됩니다.
이 검토에서 우리는 만성 통증, 특히 섬유 근육통의 치료 전략에 보조 요법으로
통증 완화에 HBOT 및 에어로빅 운동의 메커니즘 및 결과적으로 유리한 역할을 설명하고자 합니다.
고압산소가 섬유근육통과 뇌 염증을 개선합니다.
HBOT은 섬유 근육통과 관련된 증상을 관리하는 근본적인 접근법으로 간주되어야 합니다.
새로운 연구에 따르면 뇌의 염증 (전신)이 섬유 근육통과 관련이 있습니다.
스웨덴의 연구원들이 발표한 연구에 따르면 신경 염증 (뇌척수액에서 측정)과 신체 전체의 염증 과정 (혈장에서 측정)은
섬유 근육통에서 중요한 역할을 합니다.
뇌 염증을 낮추는 알려진 의학적 치료법이 있지만 HBOT의 항 염증 효과는 붓기 감소, 새로운 뉴런에 대한 자극, 면역 체계 지원 및
줄기 세포의 신체 생성 증가와 같은 수많은 다른 효과와 함께 잘 알려져 있습니다.
이들 모두는 섬유 근육통의 증상을 치료하고 감소시키는 역할을 할 수 있습니다.
고압산소의 출현으로 섬유근육통으로 인한 근육통을 앓고있는 환자에 대한 여러 연구가 수행되었습니다.
HBOT는 상태와 관련된 통증과 압통을 줄이는 데 매우 효율적이었습니다.
HBOT의 진통 효과는 통각수용성, 염증성 및 신경병성 통증 모델에서 연구되었으며 FM을 포함한 다양한 만성 통증 증후군의 치료에 유용한 것으로 입증되었습니다.
FM 환자에서 HBOT의 효과를 평가한 5건의 연구에서 삶의 질 향상, 압통점 수 감소, 압박 통증 역치 증가, 신경가소성 유도 및 신경근 효율이 보고되었습니다.
또한 HBOT가 만성 통증 상태와 관련된 뇌 기능을 변화시킬 수 있음을 알 수 있습니다.
고압산소치료(HBOT)가 활용되어 최근 FM 및 기타 만성 통증 장애 관리에 유망한 효과를 보여주었습니다.
HBOT에서는 압력이 1절대기압(ATA)보다 높은 가압 챔버에서 100% 산소의 간헐적 호흡이 활용되었습니다.
HBOT은 신경교세포 및 염증 매개체의 생성을 감소시켜 다양한 만성 통증 상태에서 통증을 완화함으로써 상당한 항염증 효과를 나타냅니다
HBOT은 또한 신경가소성에 영향을 미칠 수 있으며 미토콘드리아 메커니즘에 영향을 미쳐 뇌의 기능적 변화를 초래합니다.
그 외에도 HBOT는 통각 과민을 완화하는 데 도움이 되는 산화질소(NO) 합성을 자극하는 것이 통각 억제의 주요 HBOT 메커니즘인 것으로 보입니다. 더욱이 유산소 운동과 명상 운동 요법(MMT)은 다양한 항염증 및 항산화 메커니즘을 통해 통증 완화에 미치는 역할로 주목을 받고 있습니다.
HBOT는 산소 전달을 증가시키고 통증을 억제하며 항염증 반응을 생성하는 효능을 통해 섬유근육통 환자를 위한 잠재적인 치료법입니다.
섬유근육통에 대한 고압산소(HBOT) 이점을 보면
고압산소 요법은 섬유근육통 증후군을 감소시킬 수 있습니다 – 전향적 임상 시험. (샤이 에프라티 외)
이스라엘 연구진이 밝힌 "섬유근육통 완화"에 고압산소요법,
고압산소요법이 섬유근육통의 통증을 완화시켜준다는 주장이 나왔습니다.
섬유근육통은 남성보다 여성들에게 9배나 많이 나타나는 통증증후군입니다.
증상은 만성통증, 특정 신체부위의 강력한 통증, 피로와 수면 등입니다.
이스라엘 고압의학 사골센터 연구진은 2년 이상 섬유근육통으로 고생하고 있는 48명의 여성을 대상으로 조사를 실시했습니다.
이들 중 24명은 2개월 동안 1주일에 5회, 90분 과정으로 고압산소요법 치료를 받았습니다.
나머지 24명은 2개월 후, 동일한 치료를 받았습니다.
치료가 끝난 후 실시한 환자의 뇌 스캔 결과, 뇌의 통증 관련 분야에서 비정상적인 뇌 활동이 치료된 것으로 나타났습니다.
연구진은 “이들 환자의 통증은 크게 감소했으며 심지어 진통제를 사용하지 않았음에도 통증이 완화됐다”고 설명했습니다.
고압산소요법은 보통 잠수병, 연탄가스 중독 등에 사용하지만 잘 낫지 않는 감염된 상처를 치료하는 데도 사용합니다.
또 공기 및 기체 색전증, 뇌농양, 화상, 괴사성 근막염 등에도 효과가 있습니다.
이번 연구 결과는 ‘플러스원’ 최신호에 게재됐습니다.
섬유근육통이나 만성통증으로 고생하고 계신다면 고압산소테라피가 답이 될 수 있습니다.
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